Méditations iodées et relaxation aux bols chantants
Venez-vous recentrer dans cette méditation animée par Sandesh (professeur de yoga) et laissez-vous emporter aux sons des bols tibétains dans un bain d’énergies issues de la mer…
Cet événement aura lieu à l’abri du marin de Concarneau un espace confortable, chauffé et riche d’histoires du passé.
Nous partagerons ensuite un moment convivial autour d’un thé (chacun doit amener sa tasse SVP).
“S’observer, s’accepter et se dépasser dans l’écoute et le respect c’est bien la façon d’agir du yoga. C’est la sagesse d’accepter qui vous êtes et qui vous devenez à chaque instant.” Sandesh.